Кучињата го намалуваат стресот

Ако сте сопственик на куче, веројатно повеќе пати сте забележале дека се чувствувате посмирено и посигурно во друштво на домашно милениче. И ова не е случајно. Научниците одамна утврдиле дека кучињата го намалуваат нивото на стрес кај луѓето, како и го намалуваат ризикот од кардиоваскуларни болести. Доказ за тоа е истражувањето на научниците.

На пример, К. Ален и Ј. Бласкович презентираа труд на оваа тема на конференција на Американското здружение за проучување на психосоматиката, подоцна резултатите од нивната студија беа објавени во Психосоматска медицина.

Во истражувањето учествувале 240 парови. Половина имаа кучиња, половина не. Експериментот беше спроведен во домовите на учесниците.

Првично, од нив беше побарано да пополнат 4 прашалници:

Комбинирана скала за непријателство на Кук (Кук и Медли 1954)
мултидимензионална скала на гнев (Siegel 1986)
мерење на степенот на интимност во врската (Berscheid, Snyder & Omoto 1989)
Скала за став на животните (Вилсон, Нетинг и Њу 1987).

Учесниците потоа биле подложени на стрес. Имаше три тестови:

усно решавање на аритметички проблеми,
примена на студ
држење говор на дадена тема пред експериментатори.

Сите тестови беа спроведени под четири услови:

Сам, односно немаше никој во собата освен учесникот и експериментаторите.
Во присуство на брачен другар.
Во присуство на куче и брачен другар.
Само во присуство на куче.

Проучивме како секој од овие 4 фактори влијае на нивото на стрес. И прашалниците беа пополнети со цел да се открие, на пример, дали е вистина дека високите оценки на скалата на непријателство и гнев го отежнуваат прифаќањето поддршка од други, луѓе или животни.

Нивото на стрес беше одредено едноставно: тие го мереле пулсот и крвниот притисок.

Резултатите беа смешни.

Највисоко ниво на стрес е пронајдено во присуство на брачен другар.
Забележано е малку пониско ниво на стрес при извршување на задачата самостојно.
Стресот бил уште помал доколку во собата покрај сопружникот имало и куче.
Конечно, во присуство само на кучето, стресот беше минимален. Па дури и во случај кога претходно испитаниците покажале високи оценки на скала на гнев и непријателство. Односно, кучето им помогнало дури и на оние учесници на кои им е тешко да прифатат поддршка од други луѓе.

Сите сопственици на кучиња зборуваа за многу позитивен однос кон животните, а 66% од испитаниците кои немаа животни исто така им се придружија.

Позитивниот ефект од присуството на кучето беше објаснет со фактот дека тоа е извор на социјална поддршка што не се обидува да го оцени. За разлика од брачниот другар.

Веројатно е дека ваквите студии за намалување на стресот при присуство на кучиња ја поттикнале традицијата во некои компании и образовни институции да им се дозволува на вработените и студентите да носат животни на работа и на училиште еднаш неделно.